Praana Praanee Praanayam es una exhaustiva colección de técnicas de respiración dadas por Yogi Bhajan, Maestro de Kundalini Yoga, que nunca habían sido publicadas. Con seguridad apreciarás las hermosas rishis y yoginis de las ilustraciones que acompañan este libro de 214 páginas encuadernado en espiral. El amplio rango de praanayamas incluídos: Karnee Kriya, Sahai Sukh Dhyan, Chattar Chaya Kriya, Sneezing Buddha, Kriya para la Victoria, Chakra Praan, Ardas Bhaee Silbado, Ashtang Agni Kriya, y numerosos pranayamas realizados de manera alternativa con las fosas nasales y respiración con diversos patrones de estilo.

Harijot Kaur, que recopiló e ilustró el libro, ha incluido fascinantes consejos extraídos de las enseñanzas de Yogi Bhajan acerca de los vayus, los nadis, prana y apana, Respiración de Fuego, pausar la respiración en la inhalación y exhalación, y la respiración del silbido. Tanto si eres un alumno como si eres un profesor de Kundalini Yoga, con seguridad encontrarás mucho que aprender, practicar y enseñar para ensalzar el espíritu humano de Praana, Praanee, Praanayam.

Ojalá que todos aprendamos, en la respiración de la ida podemos ser infinitos y con nuestra carencia de miedos y nuestro carácter, podemos alcanzar todas las riquezas de la tierra y compartirlas con la humanidad. ~ Yogi Bhajan