NAAD SIGINIFICA LA ESENCIA DE TODO SONIDO. ES LA EXPERIENCIA DE COMO LAS CORRIENTES DE SONIDO, A MENUDO CANTADAS Y VINCULADAS A LA RESPIRACIÓN, AFECTAN A LA SALUD Y A LA CONCIENCIA.

Las técnicas de meditación utilizadas en naad yoga empleean ondas de sonido y frecuencias vibratorias para fijar como objetivo los neurotransmisores específicos del cerebro, lo cual induce a una variedad de cambios en el estado físico, emocional, mental y espiritual del practicante.

Piensa en el organismo humano como en un instrumento musical. Al cambiar los patrones y los ritmos del sonido y la respiración es posible vincular todos los sistemas del cuerpo que regulan la emoción, la relajación, la acción, la reacción y la inteligencia. Al sintonizar nuestra vibración interna podemos literalmente resonar en los cielos, creando así ese estado donde nos sentimos divinos y en contacto con nuestra fuente más elevada de energía sanadora. Puesto que nuestro cerebro, mente, cuerpo y espíritu son fluidos más que fjos, esta vibración puede causar cambios profundos que son transmitidos a nuestras células, alcanzando el nivel de nuestro AND, ayudando así a mantener la integridad genética. Las ondas vibratorias inducidas al cantar los mantras específicos de naad yoga, lo cual llamo "Meditaciones Médicas", tienen el poder de cortar los patrones de pensamiento negativos que a menudo acompañan la enfermedad, poniendo así en movimiento la activación de nuestro estado de sanación natural.

Estas innovadoras técnicas de meditación pueden causar energía sanadora y un fluído sanguíneo incrementado para ser dirigido específicamente a los órganos afectados. Esto crea un efecto más profundo en una enfermedad específica cuando se compara a una técnica de meditación básica, de acuerdo con muchos practicantes de la Meditación Médica. Cada Meditación Médica del libro ayudarán a mantener un bienestar general físico y emocional y a fomentar un crecimiento espiritual, además de tener como objetivo uno amplio rango de aflicciones físicas y emocionales.

Comentario

"Meditación como Medicina es un nuevo concepto, pero las técnicas que usa son antiguas, parte de la tradición de sabiduría de la India. Los autores de este libro explican estas técnicas de una manera clara y atrayente, haciendo su relevancia en cuanto a la prevención y tratamiento de la enfermedad muy obvia. Encuentro muchos consejos prácticos aquí."
Andrew Weil, M.D. University. of Arizona Dept. of Integrative Medicine