El Dr. Subagh Singh Khalsa ofrece ocho profundas lecciones de meditación. Cada una de ellas da una clara dirección para todo aquel que desee comenzar o profundizar en la práctica de la meditación. Estas lecciones, aunque simples, no son siempre fáciles. Requieren esfuerzo por parte del alumno, pero un esfuerzo que será ampliamente recompensado. Sin tener en cuenta tu bagaje espiritual o religioso el Dr. Subagh Singh Khalsa te guiará amablemente para que te incorpores lo místico en la meditación y en la vida diaria. Este libro te ayudará a sanarte en tu interior y a llegar a ser una presencia sanadora en un mundo que necesita seriamente sanación.