Alimentos vegetarianos para el cuerpo y la mente. Las enseñanzas del Yoga proponen una dieta vegetariana con especial énfasis en los alimentos que apacigüen el cuerpo, la mente, y el espíritu. El libro de Yoga y Cocina pone esta dieta de salud al alcance de todos. Las recetas son muy fáciles de realizar y utilizan alimentos puros y saludables que incrementan la vitalidad, energía, salud y felicidad. El Libro ofrece consejos sobre los ingredientes básicos y sugiere cómo deben combinarse los alimentos. Atractivo y fácil de consultar, El Libro de Cocina del Yoga es la guía para una dieta sana.