Manual Completo del Practicante basado en las Enseñanzas de Yogi Bhajan.

Este Manual es una guía, un apoyo y una invitación personal a tener la experiencia práctica de la Sadhana que, como Yogui Bhajan dice, es la técnica por excelencia en la que descansará no solo la paz y el progreso espiritual de cada persona si no también el desarrollo de la humanidad en esta era de Acuario.

ESTE ESTUPENDO MANUAL CONTIENE:

• - Información sobre los fundamentos y la práctica misma de la Sadhana.
• - El Jap Ji trasliterado y traducido al español.
• - Una guía para entonarse correctamente.
• - Dos series de Kundalini Yoga para practicar durante la Sadhana.
• - Las Meditaciones, su pronunciación, Chakra y afirmación respectiva.
• - El Ardas en español