Hola amigos,

Hace alrededor de un año que practico k en un centro cerca de BCN.
Me gusta bastante tengo en buenas senaciones, noto que mejora ligeramente mi capacidad de concentración, autocontrol, mayor sensibilidad... Pero en general en yoga y yoga K se habla de unión mente-cuerpo, de sentir chacras, energias, sensaciones intensas... Pero la verdad es las sensaciones que yo tengo son mucho mas "banales". En este sentido me pregunto si es que esto no es lo mio, si es que soy demasiado impaciente y esto lleva su tiempo, o si mi sensibilidad no da para más.

Por ello agradeceria a los mas "veteranos" si podeis dar vuestra opinion y/o contar buestras experiencias. Os lo agredecera mucho y imagino que otros como yo -si los hay- tambien lo harán.

Sat nam
Josep

Hola Josep!

Por supuesto que no soy experimentada pero sé que la práctica del K.Y. requiere su tiempo,así me lo han asegurado. Y el hecho de tener más o menos sensaciones no quiere decir nada, la constancia es la base fundamental de lograr el propósito de imbuirte en la sabiduria yógica. Sigue adelante!!

yo estoy en ello :