“PARA DEJAR DE TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS: piensa en un pensamiento negativo, y pon la mano izquierda delante de tu corazón, la palma de la mano mira hacia la derecha. Coloca la mano derecha contra ella y presiona, resistiendo con la mano izquierda. Ahora, empuja durante un minuto, simplemente con los dedos, sin dejar que se doblen, resistiendo. Lugo suéltalos y piensa en el mismo pensamiento negativo y ese mismo pensamiento te parecerá ahora divertido. Así, si no sabes cómo parar un pensamiento negativo, equilibra la energía de este modo y los pensamientos positivos deben surgir”
| Festival Internacional de Kundalini Yoga |
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Imagina un lugar donde poder disfrutar de tus vacaciones, donde encontrar la tranquilidad en un paisaje incomparable, practicando Kundalini Yoga y un montón de actividades pensadas para que puedas divertirte, practicar, renovarte y llenarte de energía. Y Todo ello acompañado de reconocidos profesores de prestigio Internacional que asistirán al Festival. Sin duda, ¡Una experiencia única! Mira todas las fotos y videos de la Primera edición del Festival de Kundalini Yoga en Galicia * Música en directo * Meditaciones * Curso Embarazo y Parto feliz * Relajación (Yoga Nidra) * Técnicas de respiración * Práctica y perfeccionamiento en profundidad de posturas de Kundalini Yoga. Alineación y precisión para evitar lesiones. Mejora de nuestras posturas corporales a lo largo del día para evitar dolores de espalda, etc. * Curso cocina y postres vegetarianos * Sanación a través de Kundalini Yoga (Sat Nam Rasayan) * Los números influyen en tu vida (Numerología Tántrica) * Ayurveda (Masaje Ayurvédico) * Danza Bhangra (Yoga, danza y baile), etc. y además: Senderismo, cicloturismo, tiro con arco, paseo en canoa... en un lugar privilegiado. También para niños.             PUEDES DESCARGARTE LA REVISTA DEL FESTIVAL AQUI>>  festival_ky 1.93 Mb
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