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Masaje Terapéutico, Masaje relajante, Masaje descontracturante, Reflexología Podal, Osteopatía Craneosacral y Biodinámica, Sat Nam Rasayan
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  • Estrés y dolor de espalda

    El estrés es uno de los factores que aumenta el riesgo de padecer dolor de espalda, pero se pueden tomar medidas para evitarlo y controlarlo. Aunque los estudios realizados para medir este efecto han tenido resultados contradictorios, se acepta que el estrés altera el estado de los nervios que controlan el funcionamiento de los músculos, facilitando su contractura. En esa situación, la contractura muscular puede aparecer ante esfuerzos musculares muy pequeños, o incluso espontáneamente, y desencadenar episodios dolorosos.

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  • Qué le ocurre al cuerpo

    Los beneficios del yoga en el cuerpo son numerosos.

    Flexibilidad

    Las tensiones emocionales se convierten en tensiones corporales. Eso pone impedimento al buen flujo de la energía y de la sangre por lo que las toxinas se acumulan en nuestros músculos y huesos, sobre todo en las articulaciones. El Yoga utiliza determinados tipos de respiración consciente, en unas posturas específicas, para disolver estas acumulaciones y flexibilizar nuestra estructura. Es muy placentero estirarse. Es agradable tener un cuerpo flexible. Intuitivamente sabemos que nos conviene.

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  • ¿Por qué kundalini Yoga es perfecto para los tiempos que corren?

    Porque nuestra salud es cada día más importante:

    Con la práctica del Kundalini Yoga el sistema inmunológico, glandular y nervioso se fortalecen y disfrutamos de una perfecta salud, a la vez que nos mantenemos en forma.
    Cada clase es distinta y en cada una disfrutarás de un perfecto estado de paz y bienestar.

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Ven a probar una clase gratis, sin ningún compromiso.

  • "Me aporta un estado físico y mental estable para mi vida profesional y familiar. Cuando practico me da una agradable sensación de estar bien conmigo y con los demás, y desconecto del día a día." - Fernando
  • "Kundalini Yoga fortalece mi cuerpo, y equilibra y serena mi mente. El primer día que lo probé sentí como si fuese un completo automasaje... Después de varios años de práctica mi espalda ya no está contracturada, es más fuerte y elástica, yo...también. Muchas cosas han cambiado en mi forma de ser y comportarme...disfruto más del día a día y de todo lo que me sucede." - Rosa
  • "Cuándo llueve, no es fácil a veces coger el coche y pensar que hay que llegar hasta Domaio, pero en realidad es más fácil llegar allí que tener que meterse en el Centro de Vigo, buscar aparcamiento, enfrentarse con el tráfico….Y sobre todo llegar allí y poder desconectar… Así que para mí es un regalo. Un relax completo." - Jorge
  • "Intentar ser mejor persona cada día, no juzgar, disfrutar cada vez más de las pequeñas cosas, respirar y ser paciente… Es algo que estoy viviendo, además de compartir risas, alegrías, lloros, sentimientos, experiencias, amistad, amor… sentir y vivir… Me siento feliz de compartir con los alumnos y los profesores todo esto." - Elisa
  • "En un mundo en que es fácil perderse, Kundalini Yoga, te muestra otra vez el camino y te da la fuerza de un león y la vista de un águila para recorrerlo sin miedo…. Porque a veces es mejor arriesgarlo todo que aferrarse a nada." - Roberto

    • Ponte en contacto

      Situado en un entorno, rodeado de árboles,
      un pequeño riachuelo, y muy cerca del mar.
      Libre de las tensiones ocasionadas por el tráfico o
      el aparcamiento. El ruido o las prisas.

      C/ Calvar, nº 60 - Domaio - Moaña (Pontevedra)

      Narayan Singh

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      Teléfono: 625 191 595

      Alba Palmás

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      Teléfono: 618 643 015